Danse Intuitive
Libère tes émotions négatives
Danse Intuitive
Développe Ta Confiance en Toi
Danse Intuitive
Développe ta Féminité
Danse Intuitive
Aime ton Corps
Danse Intuitive : Reconnexion à Soi par le Mouvement Corporel
La Danse Intuitive se pratique les yeux fermés, pas besoin de savoir danser pour la pratiquer !
C'est donc une danse libératoire, sans jugement ni sur soi, ni sur les autres, juste une reconnexion à son corps et son intériorité par le mouvement.
La Danse Intuitive permet de se reconnecter à ses propres ressentis et ses émotions internes.
Le mouvement du corps est libératoire et permet de lâcher prise avec ses pensées négatives, c'est un outil pour moi essentiel pour retrouver une joie intérieure et une bonne humeur.
L'idée est de se libérer de nos pensées limitantes, de nos émotions négatives et de remettre de la joie et de la confiance en soi et dans notre corps grâce à la danse. De reconnecter avec son corps et d'apprendre à l'aimer et l'apprivoiser en douceur par un voyage à travers la musique.
Un moment de détente et de lâcher prise en se laissant porter par tous vos sens avec des thématiques différentes selon l'atelier proposé :
- Confiance en soi,
- Prendre sa place,
- Lâcher prise,
- Voyage autour du monde,
- Féminité,
- Sensualité
- etc.
Cette danse est comme une vague qui démarre doucement et qui monte jusqu'à un pic pour tout lâcher et s'amuser pour ensuite revenir à un état de relaxation et d'intériorisation.
Un temps d'écriture est également prévu à la fin de chaque séance afin de se reconnecter totalement à soi.
Cet atelier est proposé sur 1h30,
Il se fait soit en nature, soit en studio sur réservation obligatoire, car les places sont limitées.
