Danse Intuitive
Libère tes émotions négatives
Danse Intuitive
Développe Ta Confiance en Toi
Danse Intuitive
Développe ta Féminité
Danse Intuitive
Aime ton Corps
Méditation Active
La danse, c'est la cerise sur le gâteau de mes accompagnements !
Pour moi, la danse, c'est la liberté, la liberté d'être Soi, la liberté de s'incarner et de ressentir la sensation de légèreté, de joie, de paix intérieure.
La danse intuitive est comme une méditation guidée par de la respiration profonde dans le mouvement avec un voyage musical guidé par mes mots.
La Danse Intuitive se pratique les yeux fermés, pas besoin de savoir danser pour la pratiquer !
C'est donc une danse libératoire, sans jugement ni sur soi, ni sur les autres, juste une reconnexion à son corps et son intériorité par le mouvement.
La Danse Intuitive permet de se reconnecter à ses propres ressentis et ses émotions internes.
L'idée est de se libérer de nos pensées limitantes, de nos émotions négatives et de remettre de la joie et de la confiance en soi et dans notre corps grâce à la danse. De reconnecter avec son corps et d'apprendre à l'aimer et l'apprivoiser en douceur par un voyage à travers la musique.
Un moment de détente et de lâcher prise en se laissant porter par tous vos sens avec des thématiques différentes selon l'atelier proposé :
- Confiance en soi,
- Prendre sa place,
- Lâcher prise,
- Voyage autour du monde,
- Féminité,
- Sensualité
- etc.
Cette danse est comme une vague qui démarre doucement et qui monte jusqu'à un pic pour tout lâcher et s'amuser pour ensuite revenir à un état de relaxation et d'intériorisation.
Cet atelier est proposé en groupe sur 1h15.
Il se fait soit en nature, soit en studio sur réservation obligatoire, car les places sont limitées.
